И сейчас многие косметологи считают, что утреннее умывание водой лучше заменить протиранием кожи лица и шеи кусочком льда. Талая вода биологически активна. Вялые и чахлые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи насыщаются талой водой, кожа расправляется, становится более гладкой. Кроме того, кратковременное охлаждение кожи усиливает приток крови и улучшает обмен веществ. Это повышает тонус и эластичность кожи, сужает поры, сглаживает морщины, предупреждает преждевременное старение соединительной ткани, способствует возникновению естественного румянца. Особенно полезно делать ледяной массаж кожи на контрасте, после бани или горячего компресса. Возьмите небольшое мягкое полотенце, опустите в горячую воду и, отжав, наложите на лицо. Держите компресс, пока полотенце не остынет. После этого снимите полотенце и заранее приготовленным кусочком льда помассируйте лицо и шею по массажным линиям. Делать это следует нежно, чтобы кубик льда скользил по коже. Затем промокните кожу сухим мягким полотенцем и нанесите дневной крем, которым обычно пользуетесь. Такой массаж полезно делать 1–2 раза в неделю. В морозную погоду, когда кожа длительное время находится под воздействием холода, такой массаж делать не стоит. Не стоит увлекаться льдом и тем, у кого кровеносные сосуды лежат близко к поверхности кожи.Косметический лед для протирания шкурки готовится автономно . Для этакого льда вода из-под крана не годится . Нужно употреблять питьевую, а еще лучше минеральную негазированную воду. необычно хорошо ладить массаж льдом, предназначенным из отваров, настоев и соков трав, фруктов и овощей. впопад , осень – самая хорошая период , чтобы запастись замороженными витаминами на полный год. Из трав ради кожи предпочтительно всего годятся шалфей, мята, ромашка, зверобой, цепь , липовый окраску , крапива, листовой чай. Для приготовления льда из настоя одну столовую ложку муравы или смешения трав затопляют стаканом пороха , плотно захлопывают крышкой и настаивают 40 мин. дальше настой процеживают, проливают по формочкам для льда или в стаканчики из-под йогурта и помещают в морозильную камеру. Для уменьшения морщин на увядающей коже можно применять лед из одуванчика. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) продерните через соковыжималку. прибавьте одну столовую ложку вегетарианского масла (лучше оливкового), перемешайте и схватите . Так же готовят лед из клубники, смородины, щербины , винограда, персика, кавуна и др. (предварительно, если нужно, обчищают их от кожицы). Сок цитрусовых (апельсин, мандарин, грейпфрут) разжижают минеральной водой в пропорции 1:2 и замораживают. настоящие припасы можно использовать не только для массажа льдом, однако и как компоненты вегетарианских масок в период витаминного дефицита.

Метки: витамины, кожа, крем, масла, морщины, руки